Стала бояться мужчин и работы

Ирина, раз Вы уже много работали с психологами, то, конечно, Вам объясняли, что Вы подвержены психологии жертвы. Скорее всего, Вам уже всё подробно описали, но хотелось бы остановиться на двух основных моментах: 1. страх перед миром, ощущение его как враждебного; 2. чрезмерно хорошее воспитание, когда "неприлично", "непринято", "так можно человека обидеть" заставляют жертвовать собственными интересами. Например, мужчина Вас обидел, а Вы вместо того, чтобы сразу его послать в известном направлении, прощаете, думая, что он, мол, не то хотел сказать, характер такой, как я его брошу. Вам не заплатили где-то денег, а Вы вместо того, чтобы устроить громкий скандал и по тем же соц.сетям распространить об этом информацию, начинаете себя жалеть, пенять на мировую несправедливость и молчать. Простите, пожалуйста, за банальность (понятно, что не для этого Вы написали), но всё в Ваших руках. Вы большая молодец, что ни в чём не вините родителей и по достоинству оцениваете всё, что они для Вас сделали (что, кстати, "типичным" жертвам не свойственно). Но почему-то Вы не научились уважать свои собственные интересы. И теперь, чтобы выбраться из сложной ситуации, Вы должны на каждом шагу думать, в чём Ваш интерес и как его получить. Вы ведь получали определённое удовольствие, работая по 15 часов без выходных, Вы ведь были довольны собой тогда, что собственным лошадиным трудом заработаете три копейки - это и есть жервенность, т.к. очевидно, что работа на износ неперспективна, но Вы требовали этого от себя, как бы подчиняясь ситуации - Вы ведь жерва обстоятельств. Это очень удобная мысль. А Ваши труды маскируют Ваше бездействие под тем, что Вы сделали-всё-что-смогли.
Итак, во-первых, перестаньте сутулиться, следите за осанкой, заставляйте себя, тренируйтесь! Жертвами могут стать только сутулые люди. Во-вторых, каждый шаг делайте, только исходя из собственной пользы/выгоды. Например, сейчас, чтобы не остатья без жилья, Вы можете пойти с прямой спиной устраиваться официанткой - в этом нет ничего дурного/унизительного - это нужно Вам сейчас, чтобы выжить, и не позволяйте никому себя унижать, не сгибайте спину (следите!), не лебезите. Когда Вас будут считать сильной, Вы перестанете быть жертвой жизни! ...даже если и останетесь в душе напуганной девочкой... А дальше: мир огромный с огромным количеством возможностей!
Успехов Вам по всем фронтам!

Даведюк Елена Павловна, психолог в Санкт-Петербурге

Здравствуйте. Ирина!

У Вас прослеживается модель поведения "жертвы". которая зложилась в детстве. Вероятно, такую моедль Вы видели в Вашей родительской семье. Именно поэтому Вас подсознательно привлекают мужчины-тираны, а положительные мужчины особых чувств не вызывают.  "Жертва", опять же бессознательно, притягивает в свою жизнь ситуации, когда ее обманывают и используют (именно это происходило у Вас на работе).

В основе поведиения "жертвы" лежит низкая самооценка и неспособность взять ответственность за свою жизнь. "Жертва" страдает, но, в то же время, получает вторичную выгоду от своего положения. ведь в нем привычно, а, занчит, комфортно, не надо брать ответственность ни за что и  можно просто так получать сочувствие и поддержку других людей. Но ведь это Вы сами выбирали тех мужчин, с которыми не сложились отношения, и те работы, на которых Вы не получали ни финансового, ни морального удовлетворения. Вы сами несете ответственность за все, что происходит в Вашй жизни.

Выходить из этого состояния очень сложно, необходима сильная мотивация и помощь специалиста. Если нужна помощь, обращайтесь. Можно работать по скайпу.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург