Подруга меня не ценит

Здравствуйте, Елизавета! проблема НЕ в том, что подруга Вас НЕ ценит -  а в том, что Вы САМИ так себе решили и не даете подруге иметь свое пространство, обижаетесь на неё и сами додумываете за неё. Если она договорилась с другими, то это Вы воспринимаете, как то, что ОНА ВАС обманула - но её действие направленно НЕ против ВАС, как это Вы себе придумываете, а скорее НА себя! Она МОЖЕТ гулять с другими, общаться с другими, и не должна перед Вами объясняться и оправдываться. Попробуйте начать общатсья с подругой, принимая то, что ОНА отдельный человек и МОЖЕТ общаться с другими людьми, что Вы - НЕ центр её мира. У Вас появится время и на саму себя - сейча Вы заполняете его своими обидами, но можете напрвить и на что-то конструктивное - заняться собой, найти ещё друзей, развивать себя - это уже ВАШ выбор! Люди НЕ вращаются вокруг Вас  и если они что-то делают, то руководятся НЕ тем, чтобы причинить БОЛЬ ВАМ, а выбирает то, что нужно именно ИМ! Дружба - это принятие - а не стремление к симбиозу и обвинения! Примите Вашу подругу таковой, разрешите ей быть собой и переключитесь на себя - развивайте себя, увидите изменится и мир вокруг Вас и восприятие людей!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва