Здравствуйте, мне необходимо понять, что это такое и как с таким бороться, постоянно переживаю, за любые проблемы на работе и также дома, живу с родителями, везде стараюсь всем помочь, но меня это преследует.
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Павел. Похоже Вам не совсем нравится то, что Вы стремитесь помочь, вы осуждаете себя за это.Вы боритесь с собой переживающим, чувствующим проблемы других. До тех пор, пока вы не перестанете бороться мысли так и будут. Попробуйте подружиться с частью себя, которая переживает. Принять себя переживающим. То, что вы переживаете говорит о том, что вы живой человек, небезразличный человек.
Помочь принять себя и научиться лучше общаться с собой может психолог.
Я желаю Вам удачи и всего наилучшего!
Тарасова Екатерина Владимировна, психолог Нижний Новгород
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
