Здравствуйте. У меня травма с детства. В 10-11 лет в Алмарасанском ущелье (г. Алматы), произошла жуткая авария, в результате чего погибли кажется 17 человек... я видела этих мертвых людей. Кого-то расчленило, придавило, сшибло, там было много крови, вечером мы приехали домой и я начала плакать, задавала вопросы маме "почему они все умерли? за что? почему так жесток мир?", мама меня успокаивала.. месяц я от этого отходила.. Сейчас мне 16 лет. Недавно у нас в Алмате на Ремизовке в ночь с 16 на 17 августа погибла одна пара. Нет, я не видела аварии и трупов.. Просто смотрела новости, видео этих людей и у меня началась паника.. мне хочется плакать.. помогите пожалуйста... я не знаю, что с этим делать..
Куренкеева Елена Дуйсеновна
Куренкеева Елена Дуйсеновна
Здравствуйте Лера! Я думаю, что Вам стоит обратиться к специалисту и лечить эту травму. Просто советы и рекомендации в Вашем случае будут, на мой взгляд, малоэффективны.
С уважением, Елена Куренкеева.
Куренкеева Елена Дуйсеновна, психолог Алматы
Добрый день Лера. В детстве вы получили психологическую травму, которая осталась в вашем сознании. Теперь, увидев гибель людей, в сознании поднялась непрожитая травма и получилась ре травматизация, т.е. повтор.
Здесь вам поможет работа с травмой у специалиста.
Всего доброго.
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Бегунова Елена Леонидовна
Бегунова Елена Леонидовна
Здравствуйте, Лера, вам необходимо работать с этой травмой. если есть возможность, найдите для себя подходящего психолога. Желаю вам душевного равновесия.
с уважением, Елена
Бегунова Елена Леонидовна, психолог Алматы
Чиркова Элла Викторовна
Чиркова Элла Викторовна
Здравствуйте, Лера. Конечно то, что вы увидели в детстве оставило серьезный след в вашей душе и похоже эта рана еще не зажила. Существуют специальные техники по работе с пост травмой и сами вы вряд ли справитесь. Лучше обратитесь к специалисту.
Всего хорошего.
Чиркова Элла Викторовна, психолог Алматы
Елисеева Галина Михайловна
Елисеева Галина Михайловна
Здравствуйте, Лера!
Если детские травмы так легко актуализируются, то нужно выбирать психолога и идти на проработку.
Приходите.
Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы
Канаева Анна
Канаева Анна
Дорогая, Лера.
Новости сработали триггером. Актуализировали старую травму, все эти переживания никуда не исчезают. Они находятся в нас и четко контралируют жизнь, поэтому лучше всего их переработать и уже пользоваться опытом, а не реагировать страхом.
Канаева Анна, Гештальт-терапевт Алматы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
