Постоянно испытываю чувство страха и тревоги

Здравствуйте. Меня зовут Юля, мне 21 год. 2 года назад я была самой позитивной и амбициозной девочкой на свете, но потом случилось что то страшное и на тот момент непонятное. Первый приступ случился чуть больше 2 лет назад, я собиралась в университет, все было хорошо, и вдруг меня резко бросило в жар, тело вспотело на столько, что со лба капали капли, в глазах потемнело, руки затряслись, ноги стали ватными... Я упала на четвереньки и меня охватило жуткое, непреодолимое чувство страха и паники. Я доползла до МЧ и в истерике попросила его о помощи. Он проснулся, с ужасом посмотрел на меня, помог раздеться, укрыл одеялом, потому что меня всю жутко трясло и конечности были ледяными, принес успокоительное. Легче мне не стало. Он позвонил маме, после чего принес еще какую то таблетку, дал мне ее выпить и старался успокоить. Ничего не помогало. В таком состоянии я прожила неделю... Не понимала что со мной, от этого страх усиливался. Потом вроде все пошло. Через месяц мы должны были переезжать на новую квартиру. Небольшое чувство тревоги постоянно преследовало меня постоянно. И вот мы переехали. В этой квартире мы прожили неделю. Эта неделя для меня была адом. Я не ела, не могла сконцентрироваться на чем то, у меня были провалы в памяти, я постоянно плакала и меня постоянно одолевало чувство страха, тревоги и паники. Когда он приходил с работы, а это было очень поздно, он работал во вторую смену, я кормила его, и делала вид, что у меня все хорошо, что бы не нагружать его своими проблемами. Но потом я не выдержала и уехала домой.Я попыталась объяснить ему что не могу жить в той квартире, что со мной что то происходит и я не могу понять что именно. Все это объяснялось в сопровождении истерики, тошноты, так так я очень сильно нервничала. В общем он меня не понял, мы разругались, а потом я почти ничего не помню. Мама рассказывала что я не спала вообще, а только отключалась на несколько минут и при этом я разговаривала с кем то, хотя в комнате ни кого не было. Потом она вызвала врачей,они объяснили это тем, что из за того что я не сплю, у меня от усталости отключается сознание, мозг так отдыхает, и на этом фоне галлюцинации и т.п. Они прописали мне какие то транквилизаторы. Когда я их употребляла, то была как овощ. С наружи спокойная, а внутри меня была жуткая истерика, страх, паника, тревога... Потом я в интернете нашла похожее объяснение своему недугу - панические атаки. Из за того что я нашла хоть какое то объяснение мне стало легче. У меня появилась надежда на то, что я могу выздровить. Я прочитала кучу литературы, в ней говорилось о том, что мой страх и тревога вызваы неправильной работой нервной системы, что нужно психологически настраивать себя на то, что угрозы нету. Параллельно я ходила к психологу, мы с ней много занимались. Вроде стало легче. Панические атаки прекратились, мы помирились с МЧ. Жизни стала налаживаться. Но прошло пол года и панические атаки снова вернулись. Я головой то все понимаю. Что угрозы зводовью и моей жизни нету, что нужно бороться внутри себя с этим, что жизнь у меня замечательная и т.п., но приступы все чаще и чаще навещают меня. Я не могу устроиться на работу. Мне страшно выходить на улицу,я устала от постоянной борьбы внутри себя... Не могу найти выход. Я очень хочу вернуться к нормальной жизни. Пожалуйста, помогите. С уважение Юля.