Как простить измену?

Здравствуйте!Мне 25 лет, мужу 26!женаты 5 лет, но фактически живем 6!Ребенку 1,7, я недавно вышла на работу!Около месяца мой муж общается с другой женщиной. Сначала это была обычная переписка с флиртом, потом начались звонки и встречи, переписка приобрела любовный характер. она его уговаривает к совместному проживанию, он обещает что-нибудь предпринять!один раз он не ночевал дома, сказал что у друга (потом выяснилось, что он провел ночь с ней). на этой недели под предлогом сверурочной работы пришел домой заполночь. я попросила всё честно рассказать (т.к. в телефоне увидела красноречевую фотографию), он отрицает, что был с ней!Внешне наши отношения не изменились (так же совместные планы, регулярный секс, деньги в дом приносит целиком)!Говорит что с ней расстался, общение продолжается, также приходя домой отключает телефон!На моё желание измениться внешне реагирует негативно (хочу продстричь волосы и покраситься, говорит :"Я сказал нет, я запрещаю!") На смс, которые приходят на мой телефон тоже раегирует резко, говорит:"узнаю, что ты с кем-то что-то, прибью!"Как понимаю, он уходить не собирается и её бросать не хочет!Но мне очень тяжело и невыносимо!Постоянно думаю о его измене!Как мне облегчить своё СУЩЕСТВОВАНИЕ и как объяснить такое поведение мужа?