- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Замужем больше года. жили вначале с родителями мужа, потом с руганью ушли снимать жильё. долго не протянули, не хватало денег. стали жить врозь...он у своих, а я у своих. нервы, споры, ревность...ситуация измотала нас. снимать он не хочет, считая что это трата денег, предлагает жить с его родными. а с ними я не могу сосуществовать в одном доме. что мне делать? он диктует. на мои темы и предложения не реагирует. либо с ними, либо развод, но ведь это не правильно. ведь есть масса способов и вариантов. я так хочу сохранить семью. а он свои отношения с родными, говорит их словами. так обидно. как мне быть?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Асель, если Вы хотите сохранить семью, то для осуществления желаемого, у Вас есть 50 процентов, зависящие от Вас, исходя из того, что в создании отношений участвуют оба партнера, в процентном соотношении - 50 на 50.
То есть - можно поработать (с помощью психолога) над тем, что Вы уже делали, что еще можете сделать, и что будете делать конкретно, чтобы Ваши отношения продолжались и развивались, так как Вы хотите.
Если же Вы хотите попробовать справиться самостоятельно, то у Вас существуют следующие варианты решения:
1. Попробовать договориться и найти компромисс - то есть решить конфликтную ситуацию путём взаимных уступок, и для улучшения взаимопонимания попытаться поговорить с ним о своих чувствах и желаниях в формате «Я – сообщения».
О том, как это делается, читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
2. Изменить обстоятельства, в которых возникла проблема.
3. Изменить отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как: - необходимую данность; - как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться; - как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей; - как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.
------------------------------------------
4. Принять его таким, какой он есть... а, если – не принимать, то искать другого...
5. Менять его…
А это возможно, если Вы будете меняться сама и менять свое отношение к происходящему, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.
6. Меняться самой:
– за счет развития уверенного поведения.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
- за счет развития любви и заботы о себе.
Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Ваша семья, - это муж. Его родители. Его друзья. Его жизнь. Которая должна стать и Вашей.
Это и есть - выйти зАмуж. За мУжа.
Пока Вы этого не сделали.....
Ваши представления о семье и о жизни в семье не помогают Вам жить, следовательно, важно с ними разобраться.
Захотите, могу Вам в этом помогать.
Г.Идрисов (работаю и по скайпу).