Здравствуйте,меня зовут Игорь! У меня такая проблема,что я не могу смериться с тем,что моя девушка ходит гулять с друзьями и не только с девушками!! У меня возникает чувство,что она может мне изменять. И она очень много времени проводит в соц.сетях общаясь. вообщем проблема во мне.Подскажите,пожалуйста,что мне делать? Как поступить?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Игорь
У меня возникает чувство,что она может мне изменять.
Игорь, если Вы хотите самостоятельно поработать с этим "чувством", то следующая информация - для Вас.
1. Работа со страхами. В частности, со страхом потери, стоящим за ревностью.
О страхах читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
2. Отстаивание своих прав, что придаст Вам уверенности в себе.
Об этом читайте здесь:http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
3. Любовь к себе.
А для этого желательно прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самим собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Софин Дмитрий Анатольевич
Софин Дмитрий Анатольевич
Здравствуйте, Игорь!
Если решите по-серьёзному разбираться со своими проблемами (неумение выстраивать отношения с девушкой) и решать их - позвоните мне...
С уважением!
Софин Дмитрий Анатольевич, психолог г. Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
