Как избежать тревоги и страха на душе?

1267 1 ответов
Страхи и фобии

Светлана Владимировна 30.07.2014

Моему мужу 30 лет. На душе у него тревога и страх, в голове постоянно крутятся мысли, которые приводят к тревоге, мешают работать. Можно ли как-то решить эту проблему, кроме чтения книг, чаще быть на открытом воздухе. Может быть самовнушением?

Консультации, которые помогли людям:

Тарасова Екатерина Владимировна

Психолог Нижний Новгород

Тарасова Екатерина Владимировна

Психолог
Нижний Новгород

Задать вопрос психологу

Задать вопрос психологу

Здравствуйте, Светлана Владимировна. Я думаю, что в такой ситуации самым эффективным будет обратиться к психологу и походить на консультации.

Все это можно поправить, но нужно регулярно заниматься.

Удачи!

Тарасова Екатерина Владимировна, психолог Нижний Новгород

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Наши психологи успешно работающие с темой «Как избежать тревоги и страха на душе?»

Остапец Ольга Васильевна
Посетить профиль
Остапец Ольга Васильевна
Муратова Татьяна Владимировна
Посетить профиль
Муратова Татьяна Владимировна
Петунина Жанна Владимировна
Посетить профиль
Петунина Жанна Владимировна
Кравцова Наталья Николаевна
Посетить профиль
Кравцова Наталья Николаевна

Читайте также

Как избавиться от навязчивых и пугающих идей, вызывающих тревогу и страх? 509 1 ответ
Как бороться с тревогой и страхом? 2557 4 ответа
Как бороться с тягой к курению травы? 1332 1 ответ
Жутко раздражает муж! Помогите спасти семью 3265 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ