Я попала в эмоциональную зависимость

Здравствуйте, Дарья! Судя по всему, Соня имеет лидерские характеристики, у Вас с же с лидерством проблема. Вы буквально научились с помощью ВАших соседок быть беспомощной. Но, вероятнее всего, проблема возникла ещё раньше, возможно, в ВАшем раннем детстве была каким-то образом создана база для нынешней ситуации. Иначе сложно объяснить ВАше поведение. Вам желательно обратиться к специалисту, чтобы иметь возможность восстановить равновесие. 

Кулькова Наталия Рудольфовна, психолог в Москве

Здравствуйте, Дарья! давайте разберем, что происходит:

они все больше обсуждали меня с Сашей смеялись надо мной,то вдруг становились хороший и милыми,и я им все прощала.Когда я говорила,что мне не нравится.они только смеялись над этим.

похоже, что Вы впервые столкнулись с таким отношение к себе со стороны окружающих - вполне возможно, что в семье с родителями у Вас вполне теплые отношения, что могли строить отношения со сверстниками и никакого подобного рода травмирующих ситуций у Вас не было, НО - Вы выросли и столкнулись с таким поведением людей и с таким отношение к себе, что для Вас ново и непривычно. Вы в силу своей неконфликтности продолжаете верить людям, им, прощать им их слова, глотаете обиды, НО - тем самым Вы показывали и себе и им, что ТАК позволительно относится к Вам, что Вы ГОТОВЫ принимать такое отношение к себе. Вы про себя думаете, что все что она обсуждают про Вас - это неправда - она САМИ навешивают на Вас ТО, что ИМ удобно - и не пытайтесь их переубедить, Вы же на себя все это БЕРЕТЕ! в жизни Вы можете и будете сталкиваться  с разными людьми, и Вам важно отделить себя ОТ них - понять, что ВСЕ, что окружающие думают о Вас - ЭТО НЕ ВЫ - а их мысли. Если кто-то унижает Вас за спиной у Вас, то это говорит лишь о том, что внутри они сами слабы и ущербны и могут чувствовать себя выше ЛИШЬ тогда, когда принижают кого-то. Если Вы ВИДИТЕ КТО Вас окружает, КТО "дружит"  с Вами СРАЗУ делайте выводы - а стоит ли с ними продолжать отношение? ведь ИХ Вы НЕ измените и уже ЗНАЕТЕ, что для них нормально унижать Вас! Вам нужно научиться занимать более активную позицию, учиться себя защищать, самой отсеивать вокруг себя людей! Позволить ИМ ДУМАТЬ про Вас ТО, что ОНИ хотят, НО оставаться самой собой!

они обсуждают меня все время.что я забитая.как будто не знают,что они меня так довели.

и не стоит винить их - проблема НЕ В ТОМ, что ОНИ ВАС довели - иначе Вы причину будете видеть в них -а нужно увидеть в себе! причина в том, что ВЫ ПОЗВОЛЯЛИ так относится к себе - примите это как свой опыт и возьмите на вооружение, что если кто-то унижает Вас, оскорбляет, ТО это МОЖНО принять, людям МОЖНО простить их мысли, НО стоит ли продолжать с  ними общаться? Вы сами оставались в отношениях с ними и ПОЗВОЛЯЛИ себя давить - теперь имея этот опыт, Вы уже сможете понять, КОГДА себя нужно защитить! Время поможет вам приобрести уверенность в себе, НО Вам стоит этот опыт для себя извлечь и позволить САМОЙ отсеивать людей вокруг Вас!

Дарья, если Вы решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва