- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте!живем с парнем вместе год. он очень вспыльчив и всегда кричит без повода и по поводу на меня, матерится на меня разными словами, называет дурой, тупой и т д.он старше меня на 7 лет и часто называет малолеткой и слушает чужое мнение хотя ему 28 лет уже, прислушивается к советам матери,что я мала для чего-то, он жалеет на меня денег всегда! у него дурацкие шуточки в мой адрес, то халат в рот пытается засунуть, то мои фотки не в лучшем виде отправляет друзьям и смеется,то руки свяжет,пытается мною командовать,пыталась уйти, он тормозит всегда, если обидет не извиняется, или очень редко, может я сама не права в чем-то?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Даша, похоже, что Ваш парень - тиран.
А в отношениях с тираном, для Вас существуют следующие варианты:
1. Поменять свою «роль» и самой стать тираном.
2. Изменить свое отношение к обстоятельствам, т.е. - принять их как:
- необходимую данность;
- как урок, который необходимо пройти и чему-то научиться;
- как катализатор внутриличностных ресурсов и возможностей;
- как нечто позитивное, которое содержится в том, что пока воспринимается как негатив.
3. Изменить его.
Это возможно, если Вы будете меняться сама и менять свое отношение к происходящему, так как изменить другого человека извне, без его на то желания, практически невозможно.
4. Или же изменить что-либо в себе - в частности, выйти из «роли» и не играть в игру «Тиран и Жертва»:
- за счет развития уверенного поведения.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
- за счет развития любви и заботы о себе.
Это означает прислушиваться к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавать - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешнего вида, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения с родными, друзьями и коллегами, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществлять желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.