Парень заставляет беспрекословно его слушаться

Здравствуйте, Елена.

Ваш молодой человек часто поднимает на вас руку, кричит, матерится, обсуждает ваши недостатки, вы перенесли по причине скандалов с ним микроинфаркт. Вам это неприятно и больно. НО...

Елена

не делаю все так как он говорит - не могу перебороть свое Я

Мало того, что вас подавляет своим тотальным контролем ваш молодой человек, вы сами готовы отказаться от собственного "Я" из-за того, что вы к нему привыкли и вы не можете съехать.

Елена

На данный момент я себя ненавижу.

Ваша агрессия направлена против себя, но по сути она предназначена не вам, а вашему молодому человеку. Вы по какой-то причине не позволяете себе выражать чувства адресно и адекватно. Как следствие и микроинфаркт. 

Возникает вопрос откуда у вас такое отношение к себе? Почему вы так себя недооцениваете, не любите? И до тех пор, пока вы будете выступать в роли жертвы, ваш молодой человек будет занимать роль преследователя.

Если у вас есть возможность, обратитесь за помощью к психологу.

С уважением.

Смирнова Александра Владимировна, психолог/психотерапевт в Москве

Елена, здравствуйте! 
Если ваш молодой человек делает Вам больно и этого не замечает, Вы ему говорите об этом - а он вас "не слышит", то серьезно задумайтесь, стоит ли строить отношения с таким человеком. 
Он попросту не готов (а скорее всего - не годится) для совместных отношений. В отношениях важно учитывать интересы другого, а не контролировать, поучать, "смаковать недостатки" и всячески демонстрировать свою власть..
Как он пришел к этому, как сформировалось такое безразличие и потребительское отношение к людям? - Это вопросы, которые Вас совершенно не должны беспокоить...
Другое дело, что вы похоже не очень чувствительны к такому психологическому вмешательству в свои границы. Не можете давать отпор при первых проявлениях агрессии и пренебрежения в свой адрес.  Конкретным советом здесь сложно помочь.. Но Вам стоит работать над принятием и формированием положительного образа себя. В этом вам поможет индивидуальная работа с психологом, а также групповая терапия.. 
Велик шанс, что расставшись с одним таким человеком, вы не почувствуете, что ваши границы уже нарушает следующий.. Поэтому такую ситуацию однозначно стоит пресекать.. Т.к. все  действия вашего молодого человека подпадают под понятие "психологическое насилие". А его не возможно "исправить", можно только позаботиться о себе. И заняться укреплением собственных границ.. 
Вы правильно делаете, что обращаетесь за помощью... Могу вас только поддержать в исследовании и принятии себя. 
Желаю Вам удачи!

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Здравствутйе, Елена! давайте разберем, что происходит:

я замечала у него приступы злости и жестокости, даже пару раз были скандалы, в которых он раздражался буквально из-за мелочей.

вы совершенно не заботитесь о себе, отдаете себя ему в руки самостоятельно и ждете, что он должен Вас полюбить, заботиться о Вас и защищать - НО - посмотрите на то, что есть - ОН НЕ любит Вас, Вы хотите в это верить,а  между тем Ваши года идут, Вы привыкаете быть жертвой, а ему позволяете себя унижать, оскорблять, избивать!

Молодой человек часто поднимает на меня руку, кричит или матерится. Все это по причине того, что я его не "слушаюсь"

Вы можете долго перечислять все его недостойное поведение, НО - это НЕ изменит одного - ВЫ ВСЕ ЭТО ПРИНИМАЕТЕ! Не надо винить его в том, что ОН ТАКОВ! Вам нужно взять ответственность за свою жизнь НА Себя и начать САМУ себя любить, защищать и заботиться! ТО, что он допускает к Вам - это насилие - ОН насильник! А вы сами делаете из себя ЖЕРТВУ!

На данный момент я себя ненавижу. За то, что не делаю все так как он говорит - не могу перебороть свое Я.

а только ли за то, что все делаете не так, как хочет он??? или за то, что ПОЗВОЛЯЕТЕ так к себе относится и ломать себя???

Вы НИКОГДА не будете делать ТАК, как ОН хочет - потому что ОН ОТВЕРГАЕТ ВАС, и НЕ МОЖЕТ принимать! поэтому отвергать будет всегда - он самоутверждается за Ваш счет!

мы говорим только о моих недостатках,он растягивает и смакует эти разговоры по несколько часов, даже если я прошу оставить меня одну, начинаю плакать, или у меня болит сердце(перенесла микроинфаркт, кстати из-за наших скандалов). Он совершенно не понимает, что мне это неприятно, что мне больно.

НЕ ПОНИМАЕТ! тогда перестаньте ему это доказывать! защитите себя! у Вас два пути - или Вы все также остаетесь жертвой, обвиняете его, принимаете, терпите, ломаете себя или освободите себя и начнете сами себя уважать, любить и ценить! Он видит, как именно можно Вами управлять, видит Ваше  незащищенное детское поведение и пользуется этим - он сам СЛАБ, поэтому принижая Вас хочет обрести силу. В ВАШИХ отношениях с ним - НЕТ ЛЮБВИ! ЕСТЬ ТОЛЬКО НАСИЛИЕ! и ВЫ в первую очередь сами насилуете себя!

Уйти не могу - привыкла, это мой первый партнер везде.

почему не можете? то, что он первый партнер - это ещё не тупик! Вы скорее этой установкой закрываете сами себе дверь - разве Вы не можете себя защитить? разве Вы должны быть жертвой? должны принимать побои? страдать? терпеть унижения? это для Вас ЖИЗНЬ? становитесь на ноги и начинайте себя защищать - вырывайте себя из этих нездоровых отношений -у  Вас только один шанс приобрести любовьи уважение к самой себе - это перестать быть жертвой! почувствовать свою силу, Вы все можете изменить и перестать терпеть!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва