Воспоминания не дают покоя

3179 1 ответов

Наталья 05.07.2014

Здравствуйте. В раннем детстве( 5-6 лет) я неоднократно подвергалась домогательству взрослого мужчины. Я никогда об этом не вспоминала. Сейчас я родила дочь. Воспоминания обрушились на меня огромным потоком. Я начала подозревать всех мужчин, а главное-мужа! Мне не дают покоя эти мысли, почти каждую минуту все лезут в голову новые подробности из детских воспоминаний. Не хочу об этом думать, а как перестать не знаю. Помогите пожалуйста, дайте совет. Спасибо за ваше время.

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Наталья, основное измерение существования человека – настоящее: «Существует только настоящее. Прошлое уже прошло. Будущее еще не наступило».

Человек не живет днем сегодняшним, а постоянно находится между прошлыми воспоминаниями и будущими страхами тогда, когда его не устраивает жизнь в сегодняшнем дне...

Желательно осознать, что Вас так не устраивает сегодня в Вашей жизни...

И попробовать это изменить...  

А чтобы не было "ухода" в "эти мысли", желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.

И осуществить желаемое.

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ