Боязнь людей

Мария, здравствуйте. Перечисленые Вами проблемы вдруг и на пустом месте не случаются. Для этого у них есть серьезные основания, как бы эти фобии не назывались. Поделиться Вы с родителями, конечно, можете. Может быть, они смогут как-то поддержать. Но помочь с этим разобраться, увидеть причину возникновения, вряд ли. А для того, чтобы избавиться от этой неприятности, необходимо понять - что именно запускает эти переживания, откуда ноги растут. Поэтому имеет смысл обратиться к профессионалам- психологам, т.к. само собой это, как правило, не проходит. Это может только усугубляться с возрастом. А пока Вы молоды и это появилось сравнительно недавно, избавиться от этого значительно легче.  С уважением.

Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново

Добрый день, Мария!
Страх рассказать родителям, страх выйти на улицу, страх что кто-то наблюдает за тобой. Думаю, что при желании список можно удлинить на километр. Собственные усилия не столь эффективны, мы не всегда можем вытащить себя за волосы как баран Мюнхгаузен. Лучше поговорить с родителями и обратиться к специалистам. Папа и мама должны быть в курсе, это важно для работы с проблемой.
Страхи похожи на снежный ком, если постоянно давать им пространство, то на под этот ком попадают и другие стороны жизни.
   Я работаю по методу профессора Джорджио Нардонэ. Его книга о работе с подобными проблемами "Страх. Паника. Фобия" есть в интернете, скачай и просмотри, очень эффективная методика.
  Обычно хватает десяти сессий, чтобы добиться серьезных изменений, вплоть до полного исчезновения симптомов. Можем начать работать по Скайпу.  Мои координаты есть в анкете. Удачи.

Овчаров Дмитрий Анатольевич, психолог Москва

Мария, здравствуйте! В таком состоянии, в которое Вы попали находиться тяжело. Однако разобраться в том, что с Вами происходит дистанционно сложно. Для этого необходима диагностика. Важно понять, что запустило Ваше состояние. Очень жаль, что Вы до сих пор не рассказали о своём самочувствии родителям, потому что Вам сейчас  необходима их поддержка. Если Вы не доверяете родителям, то стоит поговорить с кем-то, кому Вы доверяете.

Мария, у каждого из нас время от времени появляются различные проблемы и задачи. И нам необходимо разбираться с этими задачами. Иногда в одиночку это сделать сложно. Ответить на Ваш вопрос социофобия или нет, не видя Вас и не говоря с Вами сложно. Возможно,  лучшим решением будет разговор с родителями и обращение за помощью к психологу. Мария, в этом случае стоит выбрать специалиста, который вызовет Ваше доверие. Иногда у каждого из нас могут возникать различные фобии и тогда важно обращаться за помощью.

И последнее, Мария, только что закончился учебный год, и под конец учёбы подростки, юноши и девушки переутомляются. Это связано с тем, что идёт интенсивный рост и гормональная перестройка в организме. Сейчас важно не изводить себя различными страхами, а найти своевременно помощь. С уважением, Светлана Горбашова.

Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново

Здравствуйте,Мария.

Трудно определить степень серьезности того, что с вами происходит в заочном контакте, не видя вас, не общаясь с вами. Однако видно, что вы напуганы и растеряны. И все это  изменило вашу жизнь сейчас.Не стоит сильно паниковать и ставить диагнозы паранойи, фобий. Для начала нужно подробно разбираться, когда появились у вас первые ощущения страха людей, не было ли каких - либо стрессовых ситуаций в вашей жизни, не предстоят ли в вашей жизни какие-либо перемены, которые могут поднимать вашу тревогу, чего именно вы боитесь испытать от людей. Как видите вопросов много к вам, чтобы можно было определить, что же такое с вами происходит. В такой ситуации, если вы чувствуете, что сами не справляетесь, то обратитесь за очной помощью к психологу.

С уважением

Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново