Помогите разобраться

Здравствуйте, дело в том, что у меня есть лишний вес, на этом фоне конечно же куча комплексов, подавленное настроение, ненависть к себе, нервы, озлобленность, и самое ужасное что не получается бороться с собой, так же мне кажется что у меня компульсивное переедание, из за стрессов и плохого настроения, так как я ем когда даже не хочу, и я не могу ничего поделать просто ем, без удовольствия, а потом сижу и унижаю себя за это, чуть ли не рыдаю из-за этого, я не знаю что мне делать, мне всего 17, а я уже запуталась.