Что со мной?

здравствуйте.у меня такая проблема- при любой проблеме, которую я сразу не могу решить или стрессовой ситуации у меня возникает резкое и сильное желание причинить себе боль (порезать руки на запястье).мне 14 лет, в семье мама, бабушка, отношения с мамой хорошие, и с бабушкой тоже.такое желание у меня появилось в пятом классе из за потери близкого человека в семье, но только тогда я не просто хотела причинить себе боль, но и наложить на себя руки.потом просто мне понравилось это чувство, и при любой проблеме я режу запястье.мне тут же становится хорошо, появляется эйфория. я понимаю , что это плохо и очень хочу от этого избавиться, но не знаю как. подскажите пожалуйста, что мне можно сделать или с чего начать. и еще подскажите, как называется, то, когда человек умышленно причиняет себе боль. спасибо.