Здравствуйте! Я Алена. В последнее время у меня пропало желание что-либо делать, в частности, учиться, а ведь это мне в данный момент необходимо больше всего, поскольку уже через месяц последний экзамен в форме ЕГЭ.
Изначально, до 10 класса у меня было огромное и неутолимое желание получать знания. Мало того, что я училась соответственно хорошо, я от этого получала порой и удовольствие.
Но, перейдя в другое учебное заведение, я начала за собой наблюдать, что теперь я без энтузиазма отношусь к принятию новой информации, все меньше мне хочется сидеть и пыхтеть над уроками...
Однако месяц назад у меня вновь возникло желание учиться, появились даже некие успехи. Продлился этот период не долго: во второй половине апреля я заболела, и снова не хочется учиться. Возможно, это вызвано и тем, что программа у нас нелегкая, задают немало.
Осталось всего-ничего до экзамена, а я хочу лета, уехать в другой
город, так как очень люблю путешествовать.
Подскажите, пожалуйста, как вернуть матировку? Могу ли я стать прежней? Как, хотя бы на месяц, вновь заставить себя трудиться, оградив себя от ряда проблем?
2500 ₽
2000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Алена,
хорошо бы, конечно, понять, почему Вам не хочется делать уроки. От этого будет зависеть и то, что можно сделать на эту тему.
Вы пишете, что перешли в другое учебное заведение. Может быть, эти изменения Вам не нравятся и это сказалось на Вашей успеваемости.
Вполне может быть, что Ваше нежелание связано именно с большой нагрузкой. Т.е. просто накопилась усталость.
В любом случае, Вам сейчас надо "еще день простоять да ночь продержаться" - экзамены ведь на носу. И надо "собрать себя в кучу", как говорят, прежде чем Вы поедете на отдых.
Если предметы кажутся сложными и Вы не совсем по ним успеваете, то Вам не хочется их делать по простой причине: Вы знаете, что делать их будет трудно, Вы не знаете как выполнить задание и потому откладываете неприятное задание. Может быть, тогда стоит найти репетитора, чтобы он Вам помог разобраться в трудных уроках, и Вам станет лечге.
Если же с успеваемостью все в порядке, то, возможно, Вас просто пугает сам объем заданного и от такого большого объема опускаются руки.
Тогда попробуйте просто посчитать: сколько же надо сделать предметов? 5? 4? 7? Цифра-то небольшая, правда?
Попробуйте начать с того предмета, что Вы без особого напряга сможете сделать. Сделайте его. Похвалите себя! Вы же сделали! Приготовили! А могли бы и сачкануть. :-)
Сделаете и остановитесь на минутку. Спросите себя: как Вы сейчас, после того, как сделали этот предмет, себя чувствуете? Лучше ли Вам от осознания того, что уже осталось на один меньше?
И так каждый раз: сделав один предмет, у Вас останется уже на один меньше. Все-таки несколько сделанных лучше, чем ничего!
И так идите дальше. Потихонечку, по шажочку. И каждый раз хвалите себя за упорство. Придумайте себе какую-нибудь награду за сделанные уроки. Вот сделаю столько-то уроков, посмотрю телек. Или почитаю. Или поболтаю с друзьями. А раньше - ни-ни. Подисциплинируйте себя сами. Как будете себя чувствовать, если у Вас получится справиться со своей неохотой? Постарайтесь быть сильнее ее!.
Главное - начать! И - не останавливаться!
Удачи на экзаменах!
Всего Вам доброго
Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы