Здравствуйте.на протяжении долгого времени меня мучают страхи и плохие мысли.много раз пыталась самостоятельно справится со своей проблемой и у меня не как,не ПОЛУЧАЕТСЯ,А ЕСЛИ ПОЛУЧАЕТСЯ ТО НЕ НАДОЛГО.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ИЛИ ПОСОВЕТУЙТЕ,ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ.СПАСИБО БОЛЬШОЕ..
Скоробогатова Анна Анатольевна
Скоробогатова Анна Анатольевна
Здравствуйте, Оксана.
Когда возникает ощущение, что справиться с тревогой, страхами, навязчивыми мыслями, сложно или невозможно, то разумно обратиться к специалисту. И конечно, помощь заключается не только в поддержке, не только в изменении состояния, но и в научении вас навыкам самопомощи. Рекомендую вам найти психолога или психотерапевта в вашем городе или приехать на прием в Екатеринбург. Вам решать, но помощь профессионала вам необходима.
С уважением к вам и вашей истории Анна.
Скоробогатова Анна Анатольевна, психолог Екатеринбург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
