Я встречаюсь с парне уже почти год. у него много друзей и подруг и он очень общительный. недавно я заметила как его подруга строит ему глазки, не обращая внимания на меня. а потом я узнала что когда то она ему нравилась. но он говорит что всё в прошлом. теперь я постоянно его к ней ревную. кажется что я хуже неё. постоянно думаю а вдруг она ему всё ещё нравиться. я уже не знаю что делать. как перестать его к ней ревновать?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Ольга, ревность - это «проявление способности любить, но не вести себя так, чтобы быть любимой»...
Попробуйте поработать, во-первых, со своим страхом потери, стоящим за ревностью.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И о том, как отстаивать свои права, что придаст Вам уверенности в себе.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И главное - не забывайте о любви к себе.
А для этого, прислушивайтесь к себе - к своим чувствам, мыслям, желаниям и осознавайте - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществляйте желаемое!
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
