Как избавиться от зависимости к мужчине?

Я замужем,30лет. Жила тихо и спокойно, до того, как появился этот мужчина.С того момента изменилась моя жизнь: чтобы его удержать я изменила образ, стиль, занялась спортом,была интересная работа, сдала на права,стала ходить по барам,клубам. Перерыла сайты о том как удержать и завлечь мужчину, стать уверенней в себе... При этом "заработала" хронический невроз, бессонницу. Ведь уже 2 года я только и думаю о том, как его удержать. Я вроде и самореализовываюсь, но каждый МОЙ ПОСТУПОК СВЯЗАН С НИМ, А НЕ РАДИ СЕБЯ.

Понимаю, что ему со мной хорошо, и при этом он знает, что я никуда не денусь. Я сама в основном звоню, а он захочет ответит, а может вообще надолго пропать и не отвечать на звонки, смс. Его отношение примерно такое: нам хорошо вместе, и никто ничего никому не должен.

Только я после неотвеченного звонка КАЖДЫЙ РАЗ СЕБЯ ИЗВОЖУ, И ДУМАЮ, ЧТО ЭТО МОЖЕТ КОНЕЦ ОТНОШЕНИЯМ, КОТОРЫЕ МНЕ так НУЖНЫ (без которых моя жизнь пуста).

Я не хочу и не вижу свою жизнь рядом с ним. Он не семейный, и у него полно недостатков. Но он так отличается от моего мужа ( с которым все тихо и спокойно как в болоте). А с этим мужчиной Я получаю массу эмоций: страсть, безумие,интересные разговоры, вижу его другой образ жизни, и меня это манит и пленит.

Пока я с подругами,или чем-то себя занимаю, то мне кажется, что в отношениях все хорошо. Как только остаюсь одна(даже дети меня не отвлекают от него), то я впадаю в отчаяние, и боюсь его потерять, думаю, что я ему не нужна.

Я устала о нем бесконечно думать,понимаю, что это зависимость, а вот как от этого избавиться?

ЗАБЫЛА ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: за 2 года он впервые предложил подумать, нужны ли мне эти отношения, и я впервые пересилив себя(дабы совсем не унизится) сказала, что все закончено. Думаю он не ожидал такого жесткого ответа, и через месяц позвонил, как нив чем ни

бывало. Я поняла, что он побоялся меня потерять. И сейчас мы вернулись к тому же. Я сама этого хочу.ГЛАВНОЕ: Я ПОЧУВСТВОВАЛА ЧУВСТВО ОБЛЕГЧЕНИЯ, КОГДА САМА ЕМУ СКАЗАЛА ЧТО "ВСЁ"!(мне кажется,это важный момент).

Пожалуйста подскажите:КАК НЕ ДУМАТЬ О НЕМ, И НЕ СТАВИТЬ ЕГО НА ПЕРВОЕ МЕСТО В СВОЕЙ ЖИЗНИ? заранее благодарна.