Меня постоянно мучают мысли о моих близких, которых я люблю. Когда приходят плохие мысли у меня целый ритуал, чтобы от них избавиться (сплевывание за левое плечо- одно из них). Так же боюсь навредить им, из за того, что вдруг, сойду с ума. Ведь, рассудок очень тонкая вещь. И при моей такой тревожном состоянии у меня страх.
10000 ₽
8000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Бота, вы обеспокоены за благополучие и здоровье своих родных и ваша фраза:
Меня постоянно мучают мысли о моих близких, которых я люблю
подтверждает ,что ваши переживания достаточно мучительны для вас.
Скажите ,а собственно говоря ,с чем связаны ваши переживания и что именно вас беспокоит? Вы заранее предполагаете,что с ними может случиться что то плохое и уже заранее об этом думаете. Разве такое переживание может как то помочь вашим близким,или для вас это может стать чем то приятным? Может вы не будете ощущать себя супер -спасателем и Доверите их безопасность им же самим, хотя бы потому,что они достаточно Взрослые и могут сами о себе побеспокоиться. Стоит также помнить о том, что мысли материальны,и то, на чем вы больше будете концентрировать свое внимание- на хорошем или плохом,то и будете увеличивать и притягивать в свою жизнь.
В вас много страхов и много ошибочных представлений о себе , об окружающем мире и именно это неправильное представление и заставляет вас воспринимать мир как опасный и враждебный. Стоит разобраться в этих страхах и найти их первопричину,которые так заставляют вас бояться и за себя и за всех своих родных. Всего хорошего.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы