Как мне правильно поступить?

2376 1 ответов

Валентина 21.03.2014

Здравствуйте,меня зовут Валентина,мне 18 лет.В моей семье 3 старших сестры,я младшая.В середине 2012 года,когда я сидела в гостях я не подумав сказала,что переспала с мужем своей сестры.Я об этом так сильно жалею, такое чувство ,что я схожу с ума.Мне страшно ,плохо.я себя из за этого плохо чувствую.С одной стороны я хочу всем всё рассказать, а с другой стороны я не хочу терять сестру,но мне очень страшно,очень.Что мне делать? помогите пожалуйста!

Здравствуйте, Валентина,

я на сайте совсем недавно, так что Ваш вопрос прочитала только сейчас.

Вы сказали, что переспали с мужем Вашей сестры 2 года назад? И Вы два года живете в этом страхе?

Валентина, попробуйте "рассказать" все это бумаге. Напишите, что Вы чувствуете, зачем Вы это сказали, зачем сделали (если сделали), "рассказывайте" бумаге так, как-будто бы Вы говорите с Вашей сестрой.

Если считаете себя виноватой, попросите прощения у кого считаете нужным. Поплачьте. 

И конечно, постарайтесь взвешивать возможные последствия слов и поступков, произнесенных Вами в будущем. Если Вы играете в опасные игры, то и последствия могут быть тоже несмешными.

Если Вас не отпустит, то советую подобрать психолога и поработать с ним.

Всего Вам доброго.
Людмила Василевская, психолог-консультант.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как мне правильно поступить?
Здравствуйте!!!!Мне 26 лет, мужу 31, у нас ростет дочь ей 2 года! В этом году будет 10 лет как мы...
2556 1 ответ
Как мне правильно поступить?
Я прожила с мужем в браке 15 лет.последние 5 он пил .были нападки на сына.я его однажды облила...
2391 1 ответ
Я всегда прячусь от людей
Здравствуйте. Я хотела бы поделиться с вами своей проблемой, душевным состоянием. Не знаю как это...
4674 1 ответ
Что мне делать в этой ситуации?
Я очень сильно переживаю и нервничаю, из-за сложившихся обстоятельств. Поход к психологу - отпадает....
2097 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ