Мне 24.Я встречаюсь с женатым мужчиной уже второй год,он не счастлив в этом браке он не русский так же как и я,женился не по своей воли.Он мне помогает можно даже сказать спонсирует меня.Относится он ко мне хорошо,ни разу даже не вскрикнул хотя и были такие моменты.Я устроилась на новую работу и мне там понравился один молодой человек и я так заметила что я тоже ему понравилась.Я боюсь что если дойдет до того что мне прийдется сделать выбор между ними.Выбрать одного,как говорится за двумя зайцами погонишься и не одного не поймаешь.И еще я боюсь что первый молодой человек меня не отпустит.Я вообще не знаю как мне быть в голову лезут всякие дурные мысли,вплоть до самоубийства...
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Ваш страх – это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели.
В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
