Паника, тревожность

Мне 46 лет,замужем,двое детей.Работаю в отделе кадров.Три года назад умер мой свёкр,после тяжелой болезни,ему было 84 года.Так получилось что он умер в ту ночь когда дежурила я,мы с мужем по очереди смотрели за ними,свекровь тоже лежачая была почти 5 лет не ходила.Всю ночь он мучился,я делала все чтоб облегчить его страдания,но к утру ему стало совсем плохо и я вызвала скорую, было уже половина шестого утра.Он уснул, я тоже пошла спать.Утром в полвине 9-го муж разбудил меня и сказал что отец умер.Прошло несколько дней и у меня начались кошмары давление поднималась до200,сердцебиение 150,скорая приезжала по три раза в деньВрачи ничего не могли понять.Я перепробовала всевозможные способы лечения,даже к бабкам разным ездила,но страх и паника не оставляют меня и по сей день.Я измучилась сама,своих близких.Я незнаю что делать мне дальше.Появляется страх,начинается паника,спасаюсь феназепамом.Как только я успокоюсь давление падает само.Нельзя ли снять страх под гипнозом,или есть другие способы чтбы наконец начать жить нормальной жизнью?