Здравствуйте! Такая проблема, мне 18 лет, довольно крепкое телосложение. Есть девушка, все время нахожусь в компании девушек.. и часто бывают ситуации, возвращаясь из метро, к примеру, или на улице, начинают докапываться какие то ребята, пьяные, не пьяные, и я толком не могу дать отпор, у меня какой то страх, блок срабатывает, не знаю что с этим делать..
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Игорь, Ваш страх – это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели.
В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Будет желание, обращайтесь, я работаю по e-mail (в режиме on-line) и по Skype.
И смогу помочь Вам в индивидуальном порядке.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
