Как побороть страх встречи?

1942 1 ответов

Наталья 09.02.2014

Я девушка и мне 21 год. Серьезных отношений не было.

На данный я состою в переписке с молодым человеком. Он хочет встретиться, а я очень переживаю и тяну с датой, так как есть страх, что ему не понравлюсь. А еще я комплексую по поводу своей внешности, я очень стройная и высокая. Думаю, что парням нравятся миниатюрные девушки. А роста и комплекции по моему фото не увидишь.

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Наталья, то о чем Вы пишете - это проявление Вашей способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: «если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой».
Вы можете поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке. 

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ