Зависимость от человека

Юлия, 

думаю, Вам имеет смысл обратиться на индивидуальную консультацию очную или в скайпе. Не мучайте себя, не тратьте время на чтение форумов.  

Всего доброго, 

с уважением

Алёхина Елена Васильевна, психолог Москва

Здравствуйте, Юлия! давайте разберем, что происходит:

Не могу забыть любимого.Пишу ему первая,звоню,а он издевается

это ВАШЕ отношение к самой себе - Вы сами истязаете себя и с его стороны Вы получаете ТО отношение, которое даете себе САМИ!

именно с этим нужно начинать работать - очерчить границы СВОЕЙ личности, чтобы Вы смогли себя ОТГОРОДИТЬ от других.

Также - одним из моментов работы с эмоциональной зависимостью - это проработа позиции - зависимая позиция говорит о доминирующей позиции Ребёнка - который боится, который не может быть Взрослым,  который беззащитен - эти все чувства испытываете ВЫ!

и Вам важно взрастить в самой себе конструктивную позицию ВЗРОСЛОГО!

он как будто сам специально заставлял меня ревновать к бывшей жене ,оставался у неё ночевать,потому что там дочь.

Вы перекладываете НА окружающих ответственность ЗА свои чувства! до тех пор пока Вы НЕ будете САМИ отвечать ЗА свои чувства, мысли и действия - НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ!

как только ВЫ осознаете, что именно ВЫ властны над собой, над своими чувствами, мыслями и действиями - только ТОГДА ВЫ СМОЖЕТЕ изменить свою жизнь!

я постоянно просматриваю его страницу в интернете,целыми днями проверяю телефон,вдруг напишет.На других даже смотреть не могу.Ребенка не могу нормально воспитывать,все мысли с ним.

вот это и есть размытость границ - НЕТ ВАШЕЙ личность - есть продолжение ЕГО, но НЕТ ВАС! Вам нужно себя собрать!

Вы отвечаете за себя - и ВЫ должны научиться себя контролировать - НЕ позволять себе просматривать его страницы и жить ЕГО жизнью, а начать ЖИТЬ СВОЕЙ!

по образованию он психолог и я очень боюсь,что я психологически зависима от него.Он говорит,что я никогда ни с кем жить не буду,рано или поздно все равно ,,приползу ,, к нему.И что замуж меня никто никогда не возьмет.Постоянно говорит что я глупая и дура.Я очень сильно прислушиваюсь к его словам

то, что он образованию "психолог"  НЕ говорит о том, что он компетентен в этой области! дело НЕ В НЕМ - Вы все время видите его - дело в ВАС - это Вы там его воспринимаете сами, это ВЫ выстраиваете зависимость - это ВЫ можете все изменить!

Работать с этим можно, и весьма успешно! только для этого нужно ВАШЕ желание отказаться от этой зависимости и желание научиться себя любить!

Юлия, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!

Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва