Как вернуть доверие к парню?

Здравствуйте, мне 17 лет, моему парню тоже,мы встречаемся полтора года, у нас был очень сложный период в отношениях мы расставались на месяц, все как-то накопилось и я сорвалась, сказала не подумав, что мы расстаемся.. Он сначала старался вернуть все, но потом резко за два дня нашел новую девушку, они встречались у меня на глазах, делал вид что все отлично, теперь мы поменялись ролями я пыталась донести до него что расстаться не вариант, он игнорировал, только спустя месяц мы решили снова быть вместе, но теперь меня часто мучает тот факт то что он был с другой девушкой, это мне очень мешает, мы ссоримся из за этого, хоть он уверяет меня что ничего у них не было, мне это не дает покоя,он же с ней обнимался, целовал, может быть еще что-то.. я не знаю как избавиться от этих мыслей и вновь доверять ему,что делать?