Как избавиться от страха?

1827 1 ответов

Андрей 15.01.2014

Учусь в школе, боюсь выступать перед публикой... Стараюсь избежать докладов, рефератов. Однажды отвечал стихотворение, начал забывать слова, покраснел, начал весь трястись, голос дрожать, начинаю задыхаться. Даже когда просят прочитать текст начинаю задыхаться и еле читаю...

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ