Солгала подруге

Александра, 

Думаю, признаваться нужно не откладывая, как бы это не было трудно,  во-первых, потому, что если правда откроется без Вашего участия - ситуация будет гораздо хуже.  В этом случае оправдаться перед подругой, будет совсем сложно. 

Поэтому, на мой взгляд, имеет смысл думать о том, как именно построить разговор.  А не о том, говорить или не говорить правду. И вот несколько соображений на этот счет. 

1)  Прежде, можно попытаться более трезво оценить, есть ли у Вас шанс получить прощение.  Это можно сделать, проведя абстрактный разговор.

 Можно спросить, "как ты считаешь, если один близкий человек обманул другого. Просто насочинял чтобы понравится, потому что любил в детстве фантазировать, а потом быстро понял, что натворил, но никак не мог признаться. Мучался.  И все же решил признаться. Можно его простить?"

Скорее всего в ходе разговора Вы придете к тому, что простить человека можно, если он сам признался и осознал ошибку.  

Но даже если подруга выскажется категорически, (что маловероятно),  все же имеет смысл сказать ей правду. 

2)  После этого можно сказать, что этот человек Вы.

Сказать искренне о своих чувствах и почему это сделали. Почему молчали и почему не хотите дальше обманывать ее. 

3) Затем можно попросить прощения и быть готовой принять реакцию подруги такую, как она будет. 

4) Возможно подруге понадобится время, чтобы пережить и осмыслить произошедшее и  тогда проявите выдержку и не торопите.

Вам нужно быть готовой к тому, что между Вами может возникнуть некоторое отчуждение. И понадобится время, чтобы отношения полностью восстановились.

5) Но все же,  Вам будет намного легче, когда Вы скажете все как есть, и сделать это будет тем легче, чем скорее Вы решитесь на это.

С уважением

Алёхина Елена Васильевна, психолог Москва