Здравствуйте.Можно ли правильно определить темпирамент человека если у него социальная фобия?Раньше любил общаться,веселиться и не думать ни о чём(жил одним днём так сказать)плевал на чужое мнение,любил заводить новые знакомства.Но как только я стал бояться людей(из-за чего описывать не буду) стал замкнутым,боюсь слушать чужое мнение(т.к.начинаю прислушиваться к ниму и сам же от этого страдаю),очень долго могу молчать,легко переношу одиночество,стал сильно впечатлительным,часто ухожу в себя"летаю в облаках",обидчив сильно(даже на мелочи).Вобщем на 80 процент чувствую себя миланхоликом.
Спасибо за ответ
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Евгений, Ваша замкнутость - это проявление способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетым.
Вы можете поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
