Здравствуйте,меня зовут Елена.Проблемма в том что я постоянно трогая свои волосы...Глажу их,тру между пальцами,накручиваю на пальцы и.т.д.Раньше не особо это замечала но многие говорят мне об этом.Сейчас я точно заметила что не могу не трогать их особенно если они распущены,если же они заколаты то я дастаю небольшую прядь и снова начинаю их трогать.Никак не могу понять зачем для чего я это делаю,но когда это происходит мне становится так приятно так нравится ощущение от прикосновений.Скажите пожалуйста с чем это может быть связано и как можно с этим бороться.Заранее спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Елена, таким образом Вы защищаетесь от тревоги и то, что с Вами происходит - это проявление Вашей способности осуществлять что-либо с чрезвычайной точностью, добросовестностью, пунктуальностью и последовательностью.
Желательно все же разобраться с тем, чего Вы на самом деле боитесь и что Вас так не устраивает в дне сегодняшнем, что Вы обращаетесь к будущим страхам.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
Если самостоятельная работа не поможет, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
