Я не умею работать

Ваша скромность - это проявление способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой.

Вы можете поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке. 

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Здравствуйте,Лилия.На самом деле ,отсутствие уверенности в себе является не следствием,а причиной,из за которой все и происходит.Когда уверенность будет высокая,Вы в каждую минуту времени будете делать то,что Вы хотите и считаете нужным.Сомнений в этом уже не будет,и рассеяность начнет исчезать.В случае неуверенности Вы теряете контакт с собой и оказываетесь в замешательстве.Вам приходится делать текущую работу и анализировать те эпизоды,которые не получили завершения.Вы живете в двух состояниях.И делаете ошибки.Начинайте с повышения уверенности в себе.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Изучайте и внедряйте.Постепенно Ваша ценность начнет повышаться.А это плодотворно повлияет на работу.На концентрацию внимания и независимость Вашего поведения.Помощь психолога приветствуется.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград