Как пережить собственное предательство?

Здравствуйте, Ирина!
Вы не первый человек, с которым это происходит. Дело в том, что у человека есть не только сознание, но и бессознательное. Все знают, что его открыл Фрейд, но мало кто понимает, что оно действительно есть и побуждает нас к странным, а иногда к жутким или аморальным поступкам. Священники говорят иначе: "человек слаб и грешен".
Да, мы должны стремиться к тому, чтобы полностью понимать, что делаем и отвечать за последствия своих действий. Но очень мало людей на самом деле с этим справляются. Кстати, одна из причин проходить психотерапию или консультации с психологом - лучше понимать себя. Чем лучше человек себя понимает, тем менее вероятны такие ситуации.
На самом деле, это не очень странно, что с вами это случилось. Вы вышли замуж в 18 лет. Вероятно, вы мало общались с мужчинами до этого и не осознавали свою сексуальность. А сексуальные импульсы бывают очень сильными и иногда берут верх над человеком.
Стоит ли сообщать мужу об этом? Мне кажется, что люди иногда путают в близких отношениях честность с желанием снять с себя вину, облегчить себе жизнь. Станет ли кому-то лучше, если вы признаетесь ему?
Работа с психологом поможет вам разобраться в себе, осознать свои чувства и принять решение. Одной, без поддержки, нести такой груз очень тяжело, а ведь вы должны отвечать не только за себя, но и заботиться о благополучии своих детей. Чувство вины очень разрушает психику, поэтому его следует проработать с психологом. Вина - как рана; если пытаться ее прикрыть, она не всегда заживает, а иногда начинает гноиться. Что сделано - то сделано, все мы не святые. Если вы чувствуете вину - значит, вы хороший человек, который не совладал с собой. И теперь вам надо разобраться, как жить дальше. Я уверена, что хороший специалист поможет вам в этом.

С уважением, Елена Ливач, психолог, Санкт-Петербург.