Как избавиться от зависимости?

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, 23 года. почти 4 года назад я встретила мужчину, это была взаимная любовь с первого взгляда. на тот момент он разводился, у него был ребёнок от первого брака, сын. мы встречались около 2 месяцев, оба очень импульсивные, лидеры, но в какой-то момент я решила во всём ему уступать, кроме одного его желания: я отказалась выйти за него замуж и рожать ему детей - мне с ним было очень тяжело общаться - я чувствовала, что постоянно во всём ему уступаю, а он для меня ничего не делает, не давал мне работать, общаться с друзьями, даже краситься не разрешал - а ведь у нас небольшая разница в возрасте - всего 7 лет, плюс схожий образ жизни, оба общительные, целеустремлённые, жизнерадостные люди. я не хотела в 19 лет стать инкубатором и торчать целыми сутками у плиты либо на грядках - а именно этого он от меня ждал. мы расстались. он встретил другую девушку, с которой они сошлись в интересах и которая как раз мечтала о том, от чего я бежала. я не сразу узнала о ней. расставшись с ним, чего только не перепробовала, чтобы забыть о том, что продолжалось всего 2 месяца. перепробовала разные виды творчества, с головой уходила в работу, сменила место жительства, ездила отдыхать в другие страны, вела разгульный образ жизни, занималась спортом, сменила достаточно большое количество мужчин- по правде сказать только полгода назад пропала сексуальная зависимость, даже целый год находилась в отношениях с одним мужчиной, год избегала того, кого когда-то полюбила - но до сих пор ежедневно думаю о нём, и эти мысли отнимают очень много сил. расставшись тогда, мы через несколько месяцев начали видеться - я не могла оставить попытки вернуть его, но выставляла всё так, что каждая встреча выглядела случайной, а у любого звонка был повод. когда мы начали видеться, он сказал, что встретил другую, но всё остальное я узнавала от общих знакомых. мы с ним встречались год. за это время она успела родить ребёнка. я ушла от него на год, пыталась быть в длительных отношениях с нелюбимым человеком - но увидев любимого случайно один раз год спустя, ушла. не сразу, он долго добивался, говорил, что уйдёт от своей девушки, предлагал снять квартиру и снова про детей заговорил. но стоило мне бросить парня, он пропал - его девушка снова была беременна, он решил жениться. он говорил всем, как счастлив, но я слышала, как своему другу сказал, что не хочет этой свадьбы, просто деваться некуда - второй ребёнок уже. да он много всего говорил. мне иногда казалось, что я - девушка на выход - обо мне все знали, кроме его теперь уже жены. а она только и делала, что рожала и готовила - он с ней никогда нигде не появлялся. по правде сказать я никогда и не просила его уходить ко мне. может, потому он с ней и остался. когда мы встретились после года разлуки, они разошлись на 3 дня - я не знаю, что у них там произошло. но он пришёл ко мне, а я его отправила к ней. я не вижу нас вместе. он меня уже даже давно не возбуждал. но я до сих пор не могу без него - мне очень нужно почувствовать его запах, услышать его голос, прикоснуться к нему, посмотреть в глаза и коротко - а это не про меня, как вы уже, наверное, заметили, рассказать о том, как у меня идут дела. он, как всегда, отругает меня и мы снова не увидимся месяц или два. я так привыкла и не знаю, как мне оставить мысли о нём. без него у меня вообще нет никаких целей в жизни - живу по привычке, и со стороны для всех выгляжу довольно счастливой, но на самом деле каждый день для меня - душевные терзания - не верится, что я это написала)))