Здравствуйте уважаемый, доктор! Очень хотелось бы получить Ваш совет! У меня такая проблема- я боюсь выступать для большой аудитории и среди незнакомых людей . Теряюсь , забываю информацию( хотя материал знаю на отлично ) , сбиваюсь, краснею, кружится голова!!! скоро у меня защита диплома - посоветуйте ,как преодолеть себя!?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Вы можете поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте в «Дневнике уверенности в себе»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Будут сложности, обращайтесь к психологу в индивидуальном порядке.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
