Ничего не хочется

1171 4 ответов

Аня 22.10.2013

Мне 22 года, а уже ничего не хочется, в последнее время сплю всегда, когда есть возможность, иногда просыпаюсь даже в 13 часов. И спать вроде не хочется, но посмотришь вокруг и нет никакого вдохновения для жизни. Иногда мне удается вставить себе мозги, но хватает только на неделю-две нормальной жизни и снова все по кругу.я учусь в университете, после колледжа, все по той же специальности и у меня такое чувство что время остановилось, уже 7й год одно и то же, а впереди еще 3. И вроде специальность нравится, но так это все тоскливо и перспектив особых не вижу. Потому что закончу в 26, а там уже и какую-то семью надо создавать. и сколько я смогу проработать на полной отдаче творчеству...года 2, максимум 4...

Отношения с парнями у меня не складывались, т.е. складывались 2 раза по 2 года, но расставания были болезненными. в первый раз я попала в больницу, где чуть не умерла, а парень во время моего нахождения там под капельницей, расстался со мной по телефону. А второй раз все обычно, но через год он мне написал письмо что понял, что никогда меня не любил, что ему нравились другие девушки когда мы встречались и что он переживал только неделю после того как мы расстались. теперь я ни в кого не влюбляюсь, не специально, само как-то так получается.

Самооценка у меня всегда была низкая, внешне это особо не проявляется, в обиду себя не даю и т.п., но внутри всегда думаю что я ничтожество. не знаю откуда это пошло, так было всегда, еще со школы.

Понимаю что возможно пишу глупости и у людей реальные проблемы есть посерьезнее моих, но мне так надоела эта апатия. так хочется жить как положено в моем возрасте, добиваться чего-то в жизни, радоваться и прочее, а я не могу себя побороть.в подростковом возрасте мне часто хотелось умереть из-за бессмысленности всего вокруг, но я просто уходила в сон потому что было и страшно и жаль родителей.

Станкевич Анжелика Вячеславовна

Станкевич Анжелика Вячеславовна

Иногда мне удается вставить себе мозги

На одном гнобеже самой себя долго не протянешь. 

Потому что закончу в 26, а там уже и какую-тосемью надо создавать. и сколько я смогу проработать на полной отдаче творчеству...года 2, максимум 4.

Даааа, намерения Ваши - одно печальнее другого. Прямо как-то не верится, что при таких жестких планах, напоминающих пятилетку советских времен, Вы найдете в себе ресурсы для полной отдаче творчеству.

Жизни, любви, в том числе и творчеству отдаются люди смелые, свободные, и уверенные, что на  свою жизнь они имеют право.  Ваши же слова скорее отдают не правом, а обязанностями: надо закончить, надо какую-то(!) семью создавать. Если все делать "из-под палки", то не то чтобы инициатива, вся энергия иссякнет. 

в подростковом возрасте мне часто хотелось умереть из-за бессмысленности всего вокруг, но я просто уходила в сон потому что было и страшно и жаль родителей

После этих слов "заныло" сердце. 

Понимаю что возможно пишу глупости и у людей реальные проблемы есть 

Ваша проблема, более чем реальна. Жаль, что к себе Вы можете относится либо как к абсолютной "правильности", либо как абсолютной "глупости". 

Чтобы научиться относится к себе по-человечески и тем самым вернуть энергию к жизни, приходите на психотерапию. Буду рада совместной работе!

Станкевич Анжелика Вячеславовна, психолог Минск

Добрый день!

Анна,самооценка,это опора личности. Её влияние на самоощущение и социальные коммуникации вы чувствуете сейчас .Ваша неуверенность и уязвимость в уходит  корнями во взаимоотношения с родителями. Внутренние противоречия и подавляющие "надо" затрудняют ваши продуктивные шаги в  удовлетворении  актуальных потребностей.Сейчас вы ищите помощь и видимо устали от напряжения и самостоятельных поисков выхода. Изменения возможны.Постепенно.Необходимую вам поддержку  может оказать  психотерапевтическая работа,в направлении более полного понимания мотивов эмоций, восстановления самооценки и  социального взаимодействия. 

С уважением. 

Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск

Грицышина Алевтина Владимировна

Грицышина Алевтина Владимировна

Здравствуйте, Анна! Сонное состояние - естественная реакция на стресс, вызванный попаданием в больницу, угрозой смерти и разрывом важных отношений.

Более того, уверенна, что до этих, в целом, не очень приятных событий, у вас были и другие стрессовые ситуации.

То, что вы сейчас так много спите - не так уж и плохо. Блогадаря такому состоянию вам удается справляться со своими негативными эмоциями.

У вас апатия, не пугайтесь ее. С этим можно работать и постепенно выходить в более позитивное состояние. Не сразу, конечно, не резко. А плавно. находя в себе и в жизни ресурсы, прорабатывая первопричины. Только делать это необходимо вместе со специалистом. Так эффективнее и быстрее. Когда будет желание и готовность - обратитесь к хорошему психологу. 

Удачи вам!

Грицышина Алевтина Владимировна, психолог Минск

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

....но мне так надоела эта апатия. ..

Аня, загляните СЮДА

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ