Как я могу избавиться от страха оставаться одной дома?

1977 1 ответов

Гуля 21.10.2013

Здравствуйте.Очень хотелось бы чтобы вы мне помогли.Мне 18 лет и я с детства боюсь оставаться одной дома ночью. И этот страх не основан на боязни маньяков,чудовищ и т.д.Дело в том что я могу просидеть дома целый день одна ,но когда начинает смеркаться, а родители задержаться на работе,у меня начинается приступ страха.Учащается пульс, дрожит все тело и т.д.А когда я звоню родителям и они не поднимают трубку, я словно схожу с ума, так и хочется бежать на работу к родителям.

Пожалуйста посоветуйте, как мне избавиться от этого страха. Заранее спасибо.

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

В вашем возрасте этот страх может говорит о фобичекеском расстройстве. Вам надо проконсультироваться в клинике у психотерапевта.

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Страх оставаться одной дома, на улице, в машине
Здравствуйте, мне 26 лет. Всё началось недавно, пару месяцев назад. Я сильно отравилась, сердце...
2245 1 ответ
Как избавиться от страха извне, находясь дома?
Здравствуйте! Моей маме 81 год. В последние полгода её состояние часто тревожное, беспокоит ...
4020 4 ответа
Плохо на душе
Здравствуйте меня зовут аруке мне плохо на душе потому что я плохо учусь я училась хорошо в 4...
1494 1 ответ
Что мне делать с этим?
Здравствуйте. Я не знаю с чего начать. Мне говорят все с кем я общаюсь что я нервная я сразу плачу я...
3798 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ