Как бороться с усталостью и криком?

3153 1 ответов

Аня 17.10.2013

Добрый день! Я не знаю что делать, как бороться с собой . я постоянно кричу , кричу на всех и постоянно. Меня все раздражает, все не так. Я устала так жить!

Здравствуйте, Аня!
Извините, что не сразу ответила. Слишком много почты приходит на ящик.
Вам следует понять причину своего недовольства. Причина всегда есть. Нужно изменить ситуацию и взять ее под контроль. Вы кричите от бессилия.
Если у Вас есть возможность пообщаться со мной по скайпу, то это было бы замечательно. Или обратитесь к местному психологу.
С уважением,
Ольга

Тангеманн Ольга Борисовна, психолог Лондон

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как бороться с тревогой и страхом?
Здравствуйте. Для начала хочу поблагодарить за любую помощь. Ещё в детстве я испытывала навязчивые...
2706 4 ответа
Как бороться с импульсивностью и не надумывать?
Мне 34 года. Была один раз замужем и 3 раза жила гражданским браком. Встречаюсь с мужчиной, хотим бы...
2086 4 ответа
Часто стали ругаться с мужем
Мы с мужем недавно поженились, вместе около года. У нас есть дочь 10 месяцев. В последнее время...
1718 1 ответ
Я не желаю жить
Здравствуйте у меня такая проблема, дело в том что я не знаю как далщеь жить мне терзают мысли, мой...
2710 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ