Как выбраться из замкнутого круга проблем и депрессии?

4469 3 ответов

Алексей 08.10.2013

Мне 25 лет. 5 лет назад все началось с проблем со здоровьем.сначала повредил плече ноющая боль выбила из колеи. Но это было начало. Потом у меня появились проблемы с левой ногой, та же ужасная ноющая боль. Друзья перестали меня замечать, бросила девушка и лишь спустя 5 лет поправив здоровье я заметил отсутствие всякого интереса к жизни . личная жизнь отсутствует ,так как ощущение пустоты внутри себя ,отсутствия общих тем при общении с девушками, и наверное боязнь сделать что-то не так. Я красив но для девушек не интересен как собеседник. На роботе конфликты , да и робота не устраивает я электроонтер по образованию , может стоит поменять профиль работы или место жительства чтобы забыть прошлое. Помогите выбраться с замкнутого круга, больше нет сил так жить.

Бондарева Светлана Павловна

Бондарева Светлана Павловна

Здравствуйте Алексей!
К сожалению, ни один психолог не сможет предложить Вам волшебную таблетку, которая сразу решит все проблемы. Чтобы выбраться из депрессии, нужно время и Ваши усилия. У Вас есть сейчас желание изменить жизнь. Осталось выбрать психолога, который будет Вас в этом сопровождать.  

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы

Алексей. Вы сами знаете ответы на свои вопросы. Нет общих тем - расширяйте свой кругозор, читайте книги, ходите в театры, кино, на выставки. За расширением кругозора появится смысл в жизни, ведь яркие впечатления от выставки или спектакля в театре нужны для психологического здоровья любого человека. Работу можно поменять, но надо понять какая вам нравится, ведь любимая работа ещё один плюс в стабильность психологического здоровья. С изменением внутреннего мира поменяется и внешний круг знакомств. Появятся новые друзья и подруги. Для изменения своих личностных особенностей можно обратиться к специалисту. А перезжать с места на место нет смысла. Всё самое главное всё равно будет с вами. Как говорят: "От себя не убежишь!". Ваша жизнь вам дана для счастья и радости. Найдите их, они рядом. Вы сможете!

Гулинская Светлана Анатольевна, психолог Брест

Малейчук Геннадий Иванович

Малейчук Геннадий Иванович

Это проблема не уровня "Вопрос" - "Ответ"

Малейчук Геннадий Иванович, психолог Брест

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу выбраться из замкнутого круга отношений
Здравствуйте!Меня зовут Ольга, мне 22 года, не работаю, на данный момент прохожу обучающие курсы по...
327 1 ответ
Как выйти из замкнутого круга: отношения с бывшим мужем и защита ребенка от негативного влияния?
Добрый день! У нас с мужем странные отношения. Мы в разводе, но жили вместе. У нас есть общий...
212 3 ответа
Как помочь подруге?
Доброго времени суток. Меня зовут Ирина, я студентка. Но, собственно речь пойдёт не обо мне, а о...
1483 2 ответа
Как избавиться от страха?
Привіт. Я Діма , мені 21 рік ,недавно я задумався ,над тим що в мене не було як таких стосунків з...
907 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ