Я не могу контролировать свою злость

1194 1 ответов

Дима 22.09.2013

Я не могу контролировать свою злость. И часто срываюсь на близких людей

Злость - это следствие. Причину нужно искать.

Подавлять или контролировать эмоции - это не выход. То, что человек в себе подавляет никуда не девается, а продолжает существовать и копиться.

После обнаружения причин агрессивного поведения, можно начинать работу.

Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я не могу контролировать свои эмоции
Мне не нравится когда меня критекует я слишком сильно это принемают и волнуюсь по этому...
1364 1 ответ
Я просто не могу контролировать свои эмоции и порыв внутри
С молодым человеком начали встречаться в 2019 году. Три раза расставались на полгода, примерно, но...
1224 3 ответа
Как определиться с профессией?
У меня стандартный вопрос: как выбрать профессию? Мне 16 лет. Я в 10 классе. Я думаю, все понимают,...
1577 1 ответ
Я переехала в другой город
Здравствуйте в это году я переехала в другой город в этом городе у меня нет не родствеников. ни...
1419 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ