- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 22, я студентка последнего курса ВУЗа. У меня очень большие проблемы в общении с людьми.
В детстве так складывалась всегда, что у меня почти не было друзей. В школе я была неуклюжей, почти "девочкой для битья", мне клеили бумажки на спину, издевались по всякому. С 14 лет проблемы с высыпаниями на лице, ходила по косметологам, светилам науки...ничего не помогало (до сих пор осталось акне). Еще я была отличницей. Ближе к выпускным классам у меня наконец-то появились отношения, но я связалась с не очень хорошей компанией. Начались сигареты, алкоголь, трава...здоровье я себе посадила..как только бросила, испарились и "друзья". Поступила не туда, куда хочу, под давлением родителей. Сейчас почти закончила универ на сложной специальности, которую ненавижу всей душой.
Увлечений перепробовала кучу (и спорт тоже), даже если я занимаюсь чем-то, что люблю и добиваюсь успеха-не получается у меня сблизиться с людьми, даже с которыми есть общие интересы. Всегда остается очень большая дистанция, либо общение и потеря интереса, люди пропадают. Хотя я очень начитанная, с чувством юмора. От этого опять начались алкоголь-сигареты, гулянки, только на этот раз люди меня окружали в разы хуже. Были свободные отношения, даже отношения с девушками. И опять я сумела от этого отойти на здоровый образ жизни и осталась практически в вакууме. Немногие подруги, которые у меня были - мы с ними прекратили общение из-за какой-то ерунды, мое общение для людей видимо не очень ценно, даже если общались годы. Парни и мужчины - либо они хотят со мной встречаться и серьезных или не очень отношений, либо им даже поболтать со мной неинтересно, дружеского общения в принципе нет! Недавно я подумала, что у меня появился друг . Так вот, оказалось, что у него судимость!! Потом он попытался развести меня на деньги!! А с виду приличный человек, и через нормальных людей познакомились, я была в ужасе!
Я сейчас встречаюсь с парнем, он очень хороший, порядочный, но я его не люблю и не хочу дальнейшего понятного развития отношений (близких). Я вдруг поняла, что это просто от одиночества. Но если я с ним расстанусь, вообще никого рядом не останется кроме родителей. Расставаться ли мне с ним или обманывать дальше...общение с ним ценно для меня, но ведь друзьями не останемся.
Еще мне очень сложно общаться в любой группе людей или компании. Я просто в ужасе от того, что надо что-то громко сказать, обратиться к кому-то, у меня чуть ли не голос пропадает(надо мной смеялись не раз по этому поводу), сердце жутко колотится, паническая атака, и мозг практически отключается. Мне ОЧЕНЬ сложно следить за разговором в группе людей, от этого я иногда говорю что-то не по теме. На публике выступать - что-то нереальное. Пыталась играть в студенческих постановках, каждый доклад готовила, какой давали, перебороть - не могу и все! Каждый раз стресс как будто прыжок с парашютом. Причем при общении 1 на 1 или 3-4 человека все отлично, проблемы только, если нахожусь в обществе, где больше людей.
Очень нервничаю и накручиваю себя. 4 года назад я рассталась с парнем, с которым были мои первые и самые долгие и счастливые отношения, полгода, рассталась по глупости. Потом я узнала, что он мне изменял, и скоро он собирается жениться на той, с кем стал встречаться после меня...А я за все это время так и не нашла никого, с кем продержались бы отношения больше 2х месяцев, все вспоминаю его. Сейчас я на пустырнике и на глицине...по ночам не могу заснуть, тяжело дышать, боюсь, что задохнусь...сдавливает грудную клетку.
Дома же меня пилят от того, что я не работаю и трачу деньги, даже учитывая, что все лето лежала в больнице. Никакой поддержки от матери моральной я не получаю, она сама очень нервная, каждый день скандалы. Отец вообще не интересуется моей жизнью, отгородился от ее неадекватных криков стеной и от меня заодно. Мама постоянно говорит, что они хотят внуков, что пора бы уже, что я не думаю о будущем (!!!). С ними для меня жить мука, до этого я практически год жила одна на съемной квартире в соседнем городе, куда езжу на учебу. Мне намекают опять съезжать на свои деньги, но возможности сейчас нет и в одиночестве там я свихнусь!а снимать квартиру с незнакомыми людьми напряжно. Я безумно хочу найти наконец-то своего единственного, с которым жить вместе, только чтобы это была действительно любовь, как у меня уже случалось раньше. Чтобы человек был взрослым, ответственным, интересным. Хочу, чтоб было хотя бы с кем пройтись по магазинам в выходные, и кто хотя бы навестит в больнице если что опять случится. И устроиться на нормальную работу хочу, но мне еще год учиться - сидеть на шее у родителей. Не бросать же университет на последнем курсе? Я в тупике и чувствую, что я нахожусь просто в вакууме - и нет вообще никого рядом, кому я могу рассказать, что со мной происходит. От моего парня поддержки мало, да я и не могу ему всего объяснить. Тогда он узнает, НАСКОЛЬКО я одинока. Я чувствую себя маленькой девочкой, от которой ничего не зависит. Я пыталась задавить это чувство в себе, жить на позитиве, но похоже что я сама не справляюсь. Я всего боюсь, тревога без причины, успокоительные не помогают. Возможно ли, что у меня отклонения в психике?? Стоит ли мне обратиться к психотерапевту? Как мне начать нормально общаться с людьми и завязывать длительные отношения (дружеские и не только)?
Извините за такой длинный текст, я попыталась его структурировать как могла.
Полонская Ольга Борисовна
Полонская Ольга Борисовна
Мельникова Ольга Борисовна, психолог Нижний Новгород