Как бороться с навязчивыми мыслями?

3011 1 ответов

Светлана 13.08.2013

Здарвствуйте! Столкнулась с проблемой- немогу перестать думать о смерти родных, эта мысль мне не дает покоя. С ними все в порядке но страх не покидает и не дает спать постоянно крутится эта мысль что с кем-то что-то случится

Как с этим бороться ?

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Вы можете поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ