- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте! Обращаюсь к вам, потому что мое состояние обостряется... У меня постоянные переживания, страхи, волнения. Последнее время мне неспокойно в квартире, одной оставаться страшно. Но главное, почему пишу: я часто представляю смерть любимого человека, или родителей... Боюсь этого больше всего в жизни. Мне кажется, что если это случится, я не переживу... Если проезжаю мимо могильных плит над дорогой (вследствие аварий), то представляю там фото своего любимого...представляю как плачу, и т.д. Знаю, что мысли материализуются, нельзя об этом думать. Но мысли же в голове... Помогите, как мне "вылечить" себя от этого?
Спасибо!
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
"Вылечить себя от этого" можно только при помощи специалиста.
Самостоятельно Вы можете попробовать поработать со своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).