Как выйти из такого состояния?

Здравствуйте, Марина.

Вам 19 лет, вы получили среднее образование, продолжаете учиться дальше и хотите работать это прекрасные условия для начала полноценно взрослой жизни. Однако омрачает один факт, цитируя Ваше письмо «почти год назад все было хорошо, а сейчас все изменилось»: ушел близкий человек, отношения с друзьями и подругами пошли на крен, напряглись отношения с родителями. Я так понимаю, что разрыв отношений с молодым человек, послужил спусковым крючком всех остальных трудностей, с которыми Вы столкнулись.

Прочитав письмо, я стал уверен на 100%, что Вы успешно справитесь с данными трудностями, т.к. Вы осознаете ответственность за себя и за свое состояние, в котором Вы находитесь, Вы не вините друзей, родителей, др. людей в трудностях, а это уже 90% успешного выхода из трудностей, Вы – Центр принятия решений, Вы – Центр Изменений своей Жизни! Большинство зрелых люди винят в своих проблемах других, а Вам всего 19 лет и Вы ответственны за себя! Я искренне горжусь Вами! Сейчас Вам нужны лишь инструменты??

Т.к. Вы являетесь – Центром принятия решений и Изменений своей Жизни, я предлагаю Вам принять решение «Быть Счастливой!», так и сказать «Я выбираю быть Счастливой или Я выбираю Счастье» потому что состояние Счастья самое главное в жизни, а дальше  все будет складываться для Вашего Счастья. (Находясь в трудном эмоциональном состояние можно использовать самовнушение: «С каждой секундой я становлюсь ещё Счастливее, с каждым часом я становлюсь ещё Счастливее, с каждым днем я становлюсь ещё Счастливее, с каждой неделей я становлюсь ещё Счастливее, с каждым месяцем я становлюсь ещё Счастливее, с каждым годом я становлюсь ещё Счастливее» говорить про себя или вслух без остановки, пока не полегчает).

На данном этапе жизни Ваша задача «минимум» стать «Звездой», не «Pop звездой», а настоящей, лучи которой приносят Вам и другим Свет, Радость, Пользу: луч мастерства (профессионализм на работе), луч пения, луч красоты, луч спорта, все ваши интересы, способности это и есть лучи Вашей Звезды. По мере раскрытия лучей своей звезды, вы будете встречать таких же людей-звездочек, а потом встретите звезду, с которой создадите семью - «Звездное небо», и будете уже вместе Светить ещё ярче, показывая другим путь к Счастью. И помните, что у звезды нет внешнего питания, её источник Света внутри так же как и у Вас. Счастье, Радость, Свет внутри Вас смотрите внутрь, найдите их. Такой созидательной внутренней и внешней работой Вы сделаете себя и наше общество Светлее, Счастливее, Гармоничнее!

 Я уверен, у Вас это получиться! Желаю Вам Удачи! Вы всегда можете обращаться за помощью.

P.s.: Жду новостей по раскрытию Ваших лучей!!!

Белоусов Андрей Сергеевич, психолог Ульяновск