Сильная бессонница

4698 1 ответов

Александр 18.09.2009

Приветствую. У меня такая проблема: вот уже 5 или 6 лет мучаюсь от бессонницы, которая очень сильная, без медикаментов могу вообще не спать около 3 суток, психологических травм не было, наркотических средств не употреблял. Началось всё 5 или 6 лет назад с занятий тяжёлой атлетикой: заболела голова, после этого начал всё хуже и хуже спать. Буду рад любой помощи.

Мутилина Любовь Николаевна

Мутилина Любовь Николаевна

Александр, в Вашем письме очень мало информации для понимания причин бессонницы. Могли бы Вы рассказать о себе чуть больше - описать свою жизнь, рассказать о родителях, сестрах-братьях (если есть), об увлечениях, стремлениях и работе.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от бессонницы?
Добрый день.Пью амитриптилин уже продолжительное время лет 5, дозы разные были и пол таблетки и...
81 6 ответов
Хроническая бессонница
Здравствуйте! У моей свекрови хроническая бессонница, так получилось что несколько лет назад у неё...
3179 5 ответов
Как мне научиться проще относиться к еде?
Мне 21 год.Недавно я поймала себя на мысли, что я ем просто для того чтобы есть, а не для того...
5645 1 ответ
Простит ли он меня?
познакомилась с парнем ему 29 мне 34 виделись всего 4 раза но он был настроен для серьёзных...
3543 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ