Здравствуйте, мне 18 лет! Мы с моим парнем собирались жениться, после того как закончим учиться. Но последнее время мы начали часто ссориться, иногда даже по пустякам.А пару недель назад я начала общаться со своим старым другом, так получилось, что он мне теперь очень нравиться (кажется люблю) и бросить его не могу. И теперь я не могу понять с кем мне быть! Ведь они оба меня очень любят. Они друг друга знают, хоть общаются редко. Что можно сделать чтобы понять с кем я буду счастлива?Как не ошибиться, сделать правильный выбор?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Если Вам тяжело сделать выбор, Вы можете проделать следующее упражнение.
Представьте себя в будущем, например, через 1 месяц.
Желательно закрыть глаза - и увидеть картинку...
Что Вы видите? Какого размера картинка? Видите ли Вы себя в ней? Какая Вы? Как выглядите, во что одеты? Какими качествами обладаете? Где Вы находитесь? Что вокруг Вас? Какие цвета, звуки, запахи есть там? Вы одна или с кем-то? Что Вы делаете? Что Вы чувствуете? Нравится ли Вам там? Что хочется сделать?
То же самое желательно повторить, представив себя, например, через 6 мес., 1год, 5 лет.
После того, как Вы проделаете это упражнение и будете иметь образ желаемого результата, подумайте о том, кто (или что) сможет помочь Вам в осуществлении намеченных целей.
Это Ваши ресурсы, как внешние - друзья, родные, знакомые, коллеги и т.д., так и внутренние - способноси, качества, душевные состояния, знания и т.д.
И смело делайте первый шаг на пути к желаемому!
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
