- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Моему сыну 19 лет, он постоянно моет руки. Я не знаю как ему помочь избавится от этой привычки или фобии
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Если такое постоянство в мытье рук, о котором Вы пишете, доставляет неудобство Вам или Вашему сыну - желательно обратиться к специалисту.
Психологи работают с тем, о чем Вы пишете.
К сожалению, самостоятельно справиться с этим достаточно сложно.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Добрый день, Елена!
Чтобы помочь сыну перестать навязчиво мыть руки, перестаньте обсуждать эту проблему и принимать в ней участие. Необходимо занять позицию "наблюдать и не вмешиваться". Две недели наблюдайте - когда сын моет руки, сколько раз в день, что этому предшествует, что происходит потом, не вмешивайтесь, не говорите ни слова ни полслова.
Через две недели дайте знать что произошло, чтобы точнее навести прицел и обсудить изменения. Обычно при работе с подобными проблемами хватает 10 встреч, но не знаю как будет в Вашем случае. Очень хороший результат показывает краткосрочная стратегическая терапия. Книга Джорджо Нардонэ «Страх, паника, фобия» есть в интернете, скачайте, будет полезна.
Удачи.