Муж не верит

Здравствуйте,Екатерина.

Похоже, вы испытываете сильное смущение из-за того супруг узнал о том, что вы интересуетесь судьбой вашего бывшего мужа. Но вообще то это ваше право. Тот мужчина тоже был в вашей жизни. Это не означает, что вы собираетесь возобновить отношения, в чем вы и признаетесь, что это было простое любопытство. Однако, ваши оправдания могут только еще больше разжигать ревность вашего мужа и поддерживать его подозрения. Если оправдания мешают вам восстановить контакт, тогда стоит отказаться от них, не поддерживать обычный способ вашего мужа держать вас в напряжении. Оставьте ему его ответственность быть со своими подозрениями наедине.

С уважением.

Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново

Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново

Екатерина, здравствуйте! Вам не нужно оправдываться. Читая Ваше письмо, чувствуешь, что Вы пытаетесь доказать свою невиновность. Это процесс нужно остановить. Достаточно того, что вы почувствуете себя невиновной. Вы пишете, что Ваш муж ревнив. И, похоже, что он застревает в этом чувстве. Можно попробовать поговорить с ним, объяснив, что вы расстраиваетесь, что Ваш муж себя изводит из-за того, что не существует. Попробуйте донести до него, что он сам постоянно прокручивает в голове опасности, которых нет. Постарайтесь быть тёплой, внимательной, вместе с тем твёрдой и не пускайтесь в оправдания. Поделитесь своими чувствами: скажите, что устали от безосновательных обвинений.

Екатерина, вообще, это вопрос доверия. То, что муж часто проверяет Ваш телефон – это проявление недоверия, и в определённом виде психологического насилия. Этого допускать нельзя. Можно поговорить о том, какие реальные основания у него Вам не доверять? Донесите до него мысль, что он теперь портит семейную атмосферу,только аккуратнее, не скатитесь в обвинения. Желаю подобрать верные слова, не отчаивайтесь, если сразу не удастся. С уважением, Светлана Горбашова.

Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново