Что мне делать, чтобы не покончить с собой?

Доброго времени суток, Александр.

Сочувствую тому, что у вас происходит. Александр, вам не приходило на ум, что с самого детства, вы слишком много на себя взвалили? Посмотрите, что вы написали: " самого детства я чувствовал себя одиноким сам я вырос в селе но всегда знал что добьюсь большего я старался редко гулял помогал по дому усердно учился был гордостью школы занимался физически карате, брейк данс, играл на гитаре , писал стихи, прыгал с парашютом ездил на соревнования состоял в многочисленных молодежных организациях туризм". Так много всего и все ради одной цели попасть в ФСБ. Эта благородная и очень хорошая цель, Александр. Но есть одно большое "НО". Вы все это делали заставляя себя, насилуя свою волю. Вы слишком много прикладывали усилий в достижении цели. Вы были слишком требовательны к себе. Не позволяли себе многого, ограничивали во всем. Вместо того, чтобы жить полноценной юношеской жизнью вы тратили колоссальное количество энергии на общественную деятельность и на учебу. 

Александр, наша психика имеет уравновешивающий фактор, компенсаторная функция. Вы не задумывались. почему вам встретился тогда тот парень - разгильдяй? Мне кажется он был той персоной, что вы скрывали внутри себя, от самого себя. В некотором смысле этот парень стал носителем всего того, в чем вы себе когда-то отказывали. Если бы дело было в вашем "друге", то после того, как ваше общение прекратилось, вы бы стали вновь самим собой. Но проблема в том, что вы слишком сильно были заняты своей внешней персоной (т.е. социальным статусом), что совсем забыли о своих потребностях. Теперь все это вылилось в то, что вы имеете сейчас. Вы стали тем, кем боялись быть все это время. От того пустота на душе, от того столько боли, от того много кушаете, потому что стремитесь заполнить эту бездну в душе. Это крик вашей души, Александр. Вы настолько себя затравили, что единственным спасением для вашей души стало уйти в другую крайность. Стать абсолютным пофигистом и жить только ради удовольствия.

Александр, если вы хотите поменять свою жизнь, то убедительно рекомендую вам обратиться к психотерапевту. Запомните самое главное, никогда не поздно что-то начинать. И еще одно. У вас будет очень много сопративления, т.е. вам будет тяжело заставить пойти к психологу появиться куча причин не идти. А прейдя, будет куча оправданий, почему вы что-то не делаете. Помните, Александр, ваша душа будет противиться всему, потому что будет боятся, что вы вновь забудите о себе.

Успехов вам и спасибо за вопрос. 

Уйсимбеков Даулет Толеубекович, психолог Талдыкорган

Здравствуйте, Александр. Я согласна с коллегой из Талдыкоргана. Вам пора заняться поиском истинного себя. 21 год - замечательный возраст. С помощью психолога вы поймете что же вас интересует на самом деле и для чего вы родились на этот свет. Просто так в нашей жизни ничего не бывает. Ваш жизненный кризис дан вам для того, чтобы остановиться, рассмотреть уже изученные вами крайности и найти свою "золотую середину" жизни. Посмотрите вокруг себя, наверняка, есть люди которые вам интересны и приятно с ними общаться. Есть вещи которые вам доставляют удовольствие кроме TV и еды. Попробуйте вспомнить что вам хотелось в детстве, но тогда не получилось этого достичь, т.к. родители были против. Сделайте это сейчас для себя. Ваша жизнь очень дорога. И у вас еще много всего интересного в переди. Главное позвольте себе это увидеть!

Былим Татьяна Анатольевна, психолог Ставрополь